Почему у худых тоже бывают растяжки?

Считается, что растяжки появляются только у тех, кто быстро набирает вес или перенёс беременность. Но в практике центра Flebokaraganda в Караганде мы регулярно сталкиваемся с пациентами худощавого телосложения, у которых также есть выраженные стрии на животе, бёдрах, груди или пояснице.

Это вызывает удивление: если кожа не «растягивалась» в привычном смысле, то откуда взялись растяжки? Сегодня разберёмся, почему растяжки бывают не только у полных, и как с ними справиться, независимо от комплекции.

📌 Что такое растяжки?

Растяжки, или стрии, — это микроповреждения внутреннего слоя кожи (дермы), которые возникают при внезапном перерастяжении кожи. Сначала они выглядят как красные или фиолетовые полосы, позже светлеют и становятся перламутровыми или белыми.

Стрии — это не просто «растянутая кожа». Это участки, где разрушены эластиновые и коллагеновые волокна, отвечающие за упругость. Ткани в этих зонах не восстанавливаются полностью, и именно поэтому кожа выглядит «полосатой».

🧬 Почему растяжки появляются у худых?

Речь не всегда идёт о физическом «растяжении» в результате набора веса. Есть несколько факторов, которые влияют на появление стрий даже у людей с нормальной или низкой массой тела:

🟡 1. Гормональные изменения
✔️ В подростковом возрасте из-за резкого роста
✔️ При изменении уровня кортизола или эстрогенов
✔️ Во время приёма гормональных препаратов, в том числе контрацептивов

🟡 2. Генетическая предрасположенность
✔️ Если у мамы или бабушки были выраженные стрии — вероятность их появления выше
✔️ Наследуется не только склонность к растяжкам, но и особенности строения кожи: тонкость, сухость, дефицит эластина

🟡 3. Интенсивные тренировки
✔️ Быстрый рост мышц (особенно у мужчин в плечевой зоне)
✔️ Перерастяжение кожи локально, без увеличения веса

🟡 4. Дефицит питательных веществ
✔️ Нехватка белка, витаминов A, C, E, цинка
✔️ Сухость и ломкость кожи при недостатке жиров

🟡 5. Резкие колебания веса, даже если визуально масса тела не изменилась
✔️ Похудение на 3–5 кг за короткий срок может стать триггером
✔️ Быстрый рост в длину у подростков тоже провоцирует стрии

🟡 6. Заболевания
✔️ Эндокринные нарушения (синдром Кушинга, заболевания надпочечников)
✔️ Аутоиммунные процессы
✔️ Нарушения в синтезе коллагена

Таким образом, рост массы тела — не единственная причина. Даже стройное тело может иметь предрасположенность к стриям, если кожа не справляется с внутренними изменениями.

👩‍⚕️ Как понять, что растяжки свежие и поддаются лечению?

Свежие растяжки обычно имеют розовый, красноватый или фиолетовый оттенок. Это значит, что сосуды ещё проходят через зону повреждения, и ткань находится в стадии перестройки. В этом случае лечение будет наиболее эффективным.

Если же стрии стали белыми или серебристыми — это уже рубцовая ткань. Убрать их полностью сложнее, но с помощью профессиональных процедур можно сделать их почти незаметными.

💉 Какие процедуры помогают даже худым пациентам?

В центре Flebokaraganda мы предлагаем современные и безопасные методы коррекции растяжек, независимо от их причины и площади распространения.

🔬 Эффективные методики:

✨ Лазерная шлифовка — стимулирует выработку коллагена, разглаживает и осветляет стрии
✨ Микронидлинг (дермапен) — создаёт микроповреждения, активирует регенерацию кожи
✨ Мезотерапия и биоревитализация — питание кожи изнутри, восстановление плотности
✨ Пилинги — отшелушивают ороговевший слой, улучшают текстуру кожи
✨ RF-лифтинг — укрепляет кожу и уменьшает видимость стрий, особенно при дряблости

Процедуры подбираются врачом индивидуально. Часто используются комбинированные схемы, особенно если растяжки выраженные или появились давно.

📋 Что ещё помогает при растяжках?

🟢 Регулярный домашний уход (увлажнение, кремы с ретинолом, масла)
🟢 Правильное питание (белки, витамины, жирные кислоты)
🟢 Контроль гормонального фона
🟢 Профилактика при активных изменениях в теле (рост, тренировки, изменения веса)

Главное — не ждать, пока растяжки «пройдут сами». Чем раньше начнётся коррекция, тем лучше результат.

🏥 Почему Flebokaraganda?

🌿 Современные методики лечения растяжек
🌿 Индивидуальный подход к каждому пациенту
🌿 Безопасные препараты и комфортные процедуры
🌿 Комплексное ведение и результат, а не просто уход
🌿 Деликатный подход даже к самым тонким вопросам внешности

Даже на стройном теле могут быть растяжки — и это нормально. Но если хочется их убрать, специалисты Flebokaraganda помогут сделать кожу ровной, здоровой и красивой.